HAVALAR ıSıNDıKçA AYAKLAR KOKUYOR! İşTE EN PRATIK öNLEME YOLLARı...

Ayak kokusu çağımızın problemlerinden biri. Ayak kokusunu önlemek için düzenli yıkamak gerekir. Aynı zamanda ayakkabıların cinsi kokuyu tetikleyebilir. Peki ayak kokusu nasıl geçer?

Çorapları günü birlik değiştirmek gerekir. Ayakları soda ile yıkamak da kokuyu önler. Peki ayak kokusuna ne iyi gelir?

AYAK KOKUSUNU ÖNLEME YÖNTEMLERİ

* Ayakkabı Seçimi: Ayak kokusunu önlemek için, aynı çift ayakkabıyı iki günden fazla giymemeye özen gösterin. Ayakkabılarınızı her giyimden sonra 24 saat havalandırarak kokunun ayakkabıya ve ayağınıza yerleşmesini engelleyebilirsiniz. Hava alan veya havalanan malzemelerden yapılmış ayakkabıları tercih edin; naylon veya sentetik malzemelerden yapılmış ayakkabılardan kaçının. Mümkünse, doğal malzemelerden yapılmış ayakkabıları seçin.

* Çorap Seçimi: Sentetik ve naylon çoraplar ayak kokusuna neden olabilir. Bunun yerine, yumuşak, pamuklu ve teri emebilen çorapları tercih edin ve gün sonunda çoraplarınızı değiştirmeyi unutmayın.

* Koku Önleyici Ürünler Kullanın: Ayaklarınıza ve ayakkabılarınıza antibakteriyel sprey veya koku önleyici pudra sıkın. Ayakkabılarınızı akşam eve geldikten sonra birkaç saat havalandırın ve ardından sprey veya pudrayı sıkın.

* Ayaklarınızı Kontrol Edin: Ayak parmak aralarınızı ve tabanlarınızı düzenli olarak kontrol edin. Mantar enfeksiyonu belirtileri gözlemlediğinizde bir dermatoloji uzmanına başvurun.

* Aşırı Terleme Durumunda Tedavi Olun: Aşırı terleme durumunda, tedavi olun ve terlemeyi azaltan ürünler kullanın.

* Tuzlu Suyla Yıkayın: Ayaklarınızı tuzlu suyla yıkayarak nemlenmeyi azaltabilirsiniz.

* Çay ve Soda Kullanın: Çay poşetleri veya yemek sodası ile ayak banyosu yaparak kokuyu azaltabilirsiniz.

* Sirke Kullanın: Sirke, ayak kokusunu gidermede etkili olabilir.

* Adaçayı Kullanın: Adaçayı yaprakları, ayak kokusunu engelleyebilir.

* Karbonat Kullanın...

2024-05-10T12:05:00Z dg43tfdfdgfd