Sağlık & Fitness

Trending:

2024-07-25T13:55:20Z

Rahatlatıcı ve sağlıklı: Yüz yogası nedir; nasıl yapılır?

Yanaklarınızdan memnun değil misiniz? "Bir türlü yanaklarımdan kurtulamıyorum" diyenler için yüz yogası, doğal ve etkili bir çözüm sunuyor.

2024-07-27T07:21:02Z

TEFLON GRİBİNE DİKKAT! Yapışmaz tavalarınızı asla boşken ısıtmayın

Hepimizin mutfağında bulunan yapışmaz tava ve tencereler hayatımızı kolaylaştırsa da yanlış kullanımı ciddi sağlık sorunlarına davetiye çıkarıyor. Bunlardan biri de 'teflon gribi' olarak bilinen ‘polimer duman ateşi’...Teflon tava ve tencerelerin fazla ısıtılmasıyla ortaya çıkan dumanın solunmasından 4-8 saat sonra ani olarak titreme, yüksek ateş, baş ağrısı, kas ve eklem ağrısı, öksürük veve grip benzeri semptomlarla kendini gösteren bu...

2024-07-26T08:44:30Z

Hamilelik hakkında 10 yanlış bilgi: “Sen iki canlısın, çok ye”, “Aman çay kahve içme”, “Hamileyken cinsel ilişki olmaz”...

“Sen iki canlısın, çok ye”, “Aman çay kahve içme”, “Hamileyken cinsel ilişki olmaz”... Her ne kadar iyi niyetli olsa da bu ve benzeri sözler anne adaylarına hamilelik sürecinde toplum tarafından yüklenen, doğru sanılan yanlış bilgiler. Ne yazık ki yaygın olarak karşılaşılan bu iddialar anne adaylarında gereksiz kaygı ve endişelere yol açarken bebekler için de potansiyel riskler oluşturabiliyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Fatih...

2024-07-25T07:21:24Z

Bölgesel kilolara ameliyatsız çözüm: Radyofrekans yöntemi

Basen, karın ve bacak gibi bölgesel bölgelerde oluşan ve yakılamayan yağlar, cerrahi işleme gerek duymaksızın radyofrekans yöntemi ile parçalanabiliyor.

2024-07-26T08:03:55Z

Hamilelikle ilgili bildiklerinizi unutun! 'Hem anneye hem bebeğe zarar veriyor'

“Sen iki canlısın, çok ye”, “Aman çay kahve içme”, “Hamileyken cinsel ilişki olmaz”... Her ne kadar iyi niyetli olsa da bu ve benzeri sözler anne adaylarına hamilelik sürecinde toplum tarafından yüklenen, doğru sanılan yanlış bilgiler. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Fatih Aktoz, hamilelik dönemine dair doğru bilinen yanlışları sıraladı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

2024-07-25T14:22:37Z

Birkaç gün bekletince geçiyor! Sinir bozan kulak sivilcelerinden böyle kurtulun

Çoğumuzun başına gelse de sivilce çıkması çok sinir bozucu olabilir. Daha da kötüsü kulağınızda olduğunda daha can sıkıcıdır. Kulağınızdaki sivilce sadece çok rahatsız edici ve ağrılı olmakla kalmaz, aynı zamanda kurtulması da zor olabilir. Peki, kulağınızda sivilce çıktığında ne yapmalısınız?

2024-07-25T12:22:48Z

Çocuk gelişiminde en etkili üçgen; beslenme, uyku, egzersiz

Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Dr. Arzu Jalilova, doğru beslenme, yeterli uyku ve düzenli egzersizin, çocukların sağlıklı büyüyüp gelişme sürecinin temel taşlarını oluşturduğunu söyledi. Yeterli ve kaliteli uykunun, çocukların fiziksel, zihinsel ve duygusal sağlığı için kritik bir faktör olduğuna dikkat çeken Uzm. Dr. Jalilova, “Özellikle çocuklarda büyüme ve gelişme hormonlarının salınımı uyku sırasında en üst seviyeye ulaşır. Bu nedenle, yeterli...

2024-07-25T06:14:36Z

Hijyenik olmayan havuzlar kulak ağrıtıyor

Yazın gelmesiyle birlikte deniz ve havuz keyfi devam ederken, iyi temizlenmeyen havuzlardan pek çok hastalık bulaşabiliyor. Bu mevsimde dış kulak yolu enfeksiyonu ile çok sık karşılaştıklarını söyleyen Medicana Sağlık Grubu Kulak, Burun ve Boğaz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nurdoğan Ata, kulak ağrısı çekmemek için kalabalık havuzlara girmeden önce nasıl önlem alınması gerektiğini anlattı.

2024-07-26T08:18:53Z

Riskli gruplar test yaptırmalı

DÜZCE(İHA) – Doç. Dr. Nevin İnce dünya üzerinde 354 milyondan fazla insanın viral hepatit virüsleri ile yaşadığını söyledi.

2024-07-26T07:18:44Z

Her yıl 1.4 milyon kişi hepatit kurbanı

Dünya genelinde 350 milyondan fazla insanın yakalandığı ve yine her yıl 1,4 milyon insanın ölümüne neden olan hepatit hastalığı ile ilgili farkındalık oluşturmak amacıyla, Dünya Sağlık Örgütü tarafından ilan edilen 28 Temmuz Hepatit Günü’nde sağlık kuruluşları çeşitli etkinlikler düzenliyor.

2024-07-26T08:18:54Z

Uzmanından "dengeli beslenme" tüyoları

Acıbadem Kayseri Hastanesi Uzman Diyetisyeni Burcu Akbeyaz, dengeli beslenmek için besinlerde bulunan vitaminler hakkında bilgiler vererek, “Dengeli beslenmek hem sağlığımızı korumak hem de hastalıktan korunmanın yollarından biri” dedi.

2024-07-25T10:45:19Z

Doğru bildiğimiz yanlışları düzeltip yazın cildimizi koruyalım

Güneşin zararlı etkilerinden korunmak veya doğru bakımı yapmak için yaz aylarında türlü yollara başvuruyoruz ama aslında bu uygulamaların çoğu yanlış! Güneşten koruyucu kremlerden nemlendirici kullanımına kadar dikkat etmemiz gerekenleri uzmanlarla konuştuk.

2024-07-27T04:06:04Z

Tıp fakültesi öğrencilerinin ilk stetoskopu Sağlık Sen’den

Sağlık-Sen önemli bir projeyi daha hayata geçiriyor. Tıp fakültelerinde eğitim gören hekim adaylarına destek olmak isteyen Sağlık-Sen, “İlk Stetoskopun Sağlık Sen'den” sloganıyla, Gaziantep Tıp Fakültesi öğrencilerine stetoskop dağıttı.

2024-07-25T12:30:36Z

50 yıllık nörologların tavsiyesi! Bunama riskini azaltan 6 alışkanlık

Alışkanlıklar sağlığı koruyabilir. Nörologlara göre demans ve Alzaymır riskini en aza indirmek mümkün. Egzersiz yapmak, aktiviteler denemek ve dahası... İşte detaylar...

2024-07-27T07:16:35Z

Güneş ışınlarına fazla maruz kalmak kanser gibi pek çok sonucu beraberinde getiriyor

Son günlerde mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıkları ve güneşin etkisini fazla hissettirmesi nedeniyle Denizli Devlet Hastanesi Cildiye Uzmanı Dr. Selim Gümüş, uyarılarda bulundu. Dr. Gümüş, güneş ışınlarına uzun süre maruz kalmanın cilt kanseri, erken yaşlanma ve lekelere yol açabildiğini belirterek sağlıklı bir cilt için düzenli güneş koruyucu kullanımının önemine dikkati çekti.

2024-07-26T09:04:02Z

Kelebek hastası kızının tedavi masrafları için yardım bekliyor

Halk arasında 'kelebek hastalığı' olarak bilinen nadir hastalıklardan epidermolysis büllosa hastası 7 yaşındaki Fatma Aydın'ın annesi Gülsüm Aydın, kendilerine uzanacak yardım elini bekliyor.

2024-07-25T19:16:43Z

Serhat DEMİREL Ruh halimiz onları etkiliyor

Köpekler, insanlardaki stres seviyesini koklayarak tespit edebiliyor.

2024-07-27T04:05:54Z

Yüksek ateş, baş ağrısı, kas ve eklem ağrısı... GİZLİ TEHLİKE! YOKSA SİZ DE TEFLON GRİBİ Mİ OLDUNUZ?

Mutfaklarımızın vazgeçilmezlerinden olan yapışmaz tava ve tencereler, kullanım kolaylığı sağlarken, yanlış kullanıldığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Bu tehlikelerden biri de 'teflon gribi' olarak bilinen ‘polimer duman ateşi’dir. Teflon tava ve tencerelerin aşırı ısıtılması sonucunda yayılan dumanın solunması, 4-8 saat içinde ani titreme, yüksek ateş, baş ağrısı, kas ve eklem ağrıları, öksürük ve grip benzeri semptomlarla kendini...

2024-07-26T06:55:06Z

Aşırı sıcaklar felaket getirdi! 24 saatte rekor ölüm

Fas Sağlık Bakanlığı, ülkede etkili olan aşırı sıcaklar nedeniyle son 24 saatte en az 21 kişinin hayatını kaybettiğini açıkladı.

2024-07-25T17:17:32Z

İçen 'uyuyan güzel' oluyor! Potasyum ve magnezyum zengini, kabuğunu 15 dakika kaynatın

Muz içerdiği yüksek potasyumla oldukça yararlı meyvelerin başında yer alıyor. Ancak meyvesi kadar kabuğuyla yapılan çay da bir o kadar faydalı. İşte muz kabuğu çayının kalp sağlığından uyku kalitesine sayısız faydası.

2024-07-26T11:56:18Z

‘Zehirleyici etki yaratıyor’

Bilim insanları vücuttaki yağın dağılımıyla, Alzhaimer ve Parkinson gibi hastalıklara yakalanma riski arasındaki bağlantıyı araştırdı. Genellikle ileri yaşlarda ortaya çıkan bu hastalıklarla ilgili son yıllarda yapılan çalışmalarda vücuttaki yağ oranının, demans ve Parkinson gibi nörodejeneratif hastalıkların görülme olasılığını artırıyor. Neurology adlı hakemli dergide yayımlanan makalede yağın vücudun neresinde olduğunun, bu hastalıkların...

2024-07-27T04:04:43Z

Sol el röntgeninden kemik yaşı belirleyen yapay zeka sistemi geliştirildi

Sol el röntgeninden kemik yaşı belirleyen yapay zeka sistemi geliştirildi Kütahya Sağlık Bilimleri Üniversitesi (KSBÜ) Radyoloji Anabilim Dalında Doktor Öğretim Üyesi Mehmet Ali Gedik ve ekibi tarafından yaklaşık 2,5 yıl süren TÜBİTAK 1512 projesi çalışması kapsamında geliştirilen sistem kentteki hastanede kullanılmaya başlandı. Gedik, kemik yaşını...

2024-07-25T10:54:41Z

2024-07-25T15:59:35Z

"Solunum fizyoterapisi ile solunum kapasitesini artırmak mümkün"

Özellikle KOAH, astım, bronşektazi gibi kronik solunum yolu hastalıklarının yanı sıra ameliyata girecek hastalarda da anestezi öncesi ve sonrası solunum fizyoterapisi uygulanarak solunum kapasitesini artırabildiğini belirten Göğüs Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ferzat Zonüzi, "Solunum fizyoterapisinin temel ilkelerinde nefes almayı kolaylaştırmak, balgam çıkarmayı artırmak ve solunum kaslarının güçlenmesini sağlamak ve öksürük refleksini artırmak yer...

2024-07-25T10:00:13Z

‘Türkiye’de 3 milyondan fazla kişi Hepatit B virüsü taşıyor’

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) ve paydaşlarının, 2030 yılına kadar hepatitin ortadan kaldırılması hedefine doğru ilerlemek için büyük çaba sarf edildiğini belirten Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Leblebicioğlu, “Viral hepatit, dünya çapında 300 milyondan fazla insanı etkilemekte ve her yıl 1 milyondan fazla ölüme neden olmaktadır. Türkiye’de ise 3 milyondan fazla kişide hepatit B, 300 bin kişide hepatit C mevcuttur”...

2024-07-27T08:37:54Z

Yavru kerkenez tedavisi sonrası doğal yaşamına geri döndü

Erzurum’da bitkin halde bulunan yavru kerkenez tedavisi yapıldıktan sonar doğal yaşamına geri bırakıldı.

2024-07-26T08:52:12Z

Su içmek için susamayı beklemeyin

Bunaltıcı sıcaklar tüm Türkiye’yi etkisi altına aldı. Sıcaklık ve nemin artışıyla birlikte vücut ısısında görülen artışın başta beyin olmak üzere diğer hayati öneme sahip organlara da olumsuz etkide bulunduğunu ifade eden Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Merve Bayram; su içmenin önemine değinerek, su içmek için susamanın beklenmemesi gerektiği konusunda uyarıda bulundu.

2024-07-26T05:48:27Z

Konjonktivit Tedavi Edilmezse Gözde Ömür Boyu İzler Bırakabiliyor

Uzmanlar, konjonktivit olarak bilinen kırmızı göz hastalığının tedavi edilmediği takdirde gözde kalıcı izler bırakabileceğini belirtiyor. Konjonktivit, gözün beyaz ve şeffaf bölümünü ve göz kapaklarının içini kapsayan tabakanın iltihaplanmasıdır. Hastalığın temas yoluyla bulaştığını ifade eden uzmanlar, belirtileri görülen kişilerin göz doktoruna başvurmasını öneriyor.

2024-07-27T05:53:57Z

Prof. Dr. Serap Şimşekten COVID-19 açıklaması! Acı ama gerçek diye duyurdu!

Prof. Dr. Serap Şimşekten COVID-19 açıklaması! Acı ama gerçek diye duyurdu! Türk Klinik Mikrobiyoloji ve Enfeksiyon Hastalıkları Derneği (KLİMİK) Başkanı Prof. Dr. Serap Şimşek Yavuz, COVID-19un halen mevsimsel özellik göstermediğini ve yeni varyantla pik yaptığını açıklayarak, risk grubunda bulunanlara uyarılarda bulundu. Prof. Dr. Yavuz, X hesabı...

2024-07-26T08:28:14Z

Insomnia Fragman

Insomnia Fragman

2024-07-24T14:50:04Z

Düzenli egzersiz ve sigaradan uzak durmak beyin sağlığını koruyor

Prof. Dr. Ayşe Bora Tokçaer, "Beyin sağlığını korumak için yapılması gerekenlerin başında, sigara ve alkolden kaçınmak, düzenli egzersize yönelmek geliyor. Çocukluktan itibaren egzersizi hayatın bir parçası haline getirmek çok önemli." dedi.

2024-07-27T08:38:26Z

Astım ve KOAH Hastalarına Sağlık Bakanlığı Uyarısı

Sağlık Bakanlığı, astım ve KOAH hastalarını nem oranının arttığı zamanlarda dışarı çıkmamaları konusunda uyardı. Yüksek sıcaklık ve nemin bu hastalıkların seyrini kötüleştirebileceği belirtildi.

2024-07-26T16:36:44Z

En bulaşıcı varyant yayılıyor: Dünya Covid-19 için yeniden alarmda

En bulaşıcı varyant yayılıyor: Dünya Covid-19 için yeniden alarmda

2024-07-26T16:33:37Z

2024-07-26T13:28:57Z

Türkiye, lenf kanseri hastaları için yürütülen yeni "akıllı ilaç" çalışmasına öncü oldu

Türkiye, lenf kanseri hastaları için yürütülen yeni "akıllı ilaç" çalışmasına öncü oldu Yaklaşık 7 ay önce üniversitenin Cebeci yerleşkesinde hizmete başlayan ve geçen günlerde ilk gönüllü taramasını gerçekleştiren Faz-1 Klinik Araştırma Merkezi, kapılarını açtı. Sadece yetkililerin kendilerine tanımlı kartla giriş yapabildiği, 24 saat esasına göre...

2024-07-26T10:58:53Z

Sıcak havalarda şok diyetlerden uzak durun

Sağlık üzerinde olumsuz etkilere neden olabilen sıcak havalarda, beslenme şekline de dikkat etmek gerekiyor. Diyetisyen Banu Özbingül Arslansoyu, aşırı sıcaklarda kısa sürede kas ve su kaybına neden olarak metabolizmayı olumsuz etkileyen şok diyetlerden uzak durulması gerektiğini söyledi.

2024-07-27T08:07:50Z

Lakabı Peygamber danesi! Kanser hastalarının aradığı o içecek

Kefir içeceği tarihi bir şifa kaynağıdır. Kefir fermente edilen mayadan oluşuyor. Kefirin bir diğer ismi ise Peygamber danesi! En zengin probiyotik kaynaklardan biri olan kefirin faydaları neler?

2024-07-25T09:15:15Z

Tüylenme ve düzensiz adetle kendini belli ediyor! Her kadında farklı, 'Birçok belirtisi var!

Doğurganlık çağındaki kadınlarda sık görülen hormonal bir bozukluk olarak bilinen polikistik over sendromu, yumurtalıklarda oluşan küçük kistler veya folikül adı verilen sıvı dolu keseciklerin birikmesiyle ortaya çıkıyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü’nden Doç. Dr. Taha Takmaz, kadınlarda pek çok belirti ile kendini gösterebilen “polikistik over sendromu” ile ilgili önemli bilgiler verdi.

2024-07-25T13:53:06Z

Diz ağrısından kurtulmak isteyenler buraya! Canan Karatay ‘Panik yaratıldı’ deyip son noktayı koydu: ‘Büyük bir yalandı’

Prof. Dr. Canan Karatay pek çok vatandaşta sık görülen diz ağrıları ve kireçlenme soruna değindi. Bunun birçok nedenden kaynaklandığını belirten uzman isim, en önemli sebebini ise sağlıklı ve doğal beslenmeme olarak açıkladı. Canan Karatay, “Bütün eklemler bir contadır. Ve contalar yağlanmadan işlemez. Herkes yağdan korkuyor. Korkutuldular. Panik yaratıldı. Büyük bir yalandı” ifadelerini kullandı. İşte Canan Karatay'ın gündem olan o sözleri...

2024-07-24T15:58:21Z

Bilecik’te ilk defa yapılan ameliyatla sağlığına kavuştu

Bilecik'te doğuştan böbrek rahatsızlığı olan hasta, kentte ilk defa yapılan bir ameliyatla sağlığına kavuşturarak taburcu oldu.

2024-07-25T10:00:17Z

Dört kişi, fareler tarafından yayılan ve tedavisi olmayan virüs nedeniyle öldü

ABD'de dört kişi, farelerden yayılan tedavisi olmayan hantavirüsten öldü. Virüs, hastaların %38'ini öldürüyor ve kemirgen dışkısıyla bulaşıyor. Normalde yılda 30 vaka görülürken, bazı bölgelerde artış var. Uzmanlar, sıcak dalgaları ve iklim değişikliğinin etkili olabileceğini düşünüyor. Hantavirüs Pulmoner Sendromu %50 ölüm oranıyla, akciğerlere zarar vererek solunum yetmezliğine neden olabilir.

2024-07-25T11:05:24Z

"Türkiye, dang humması açısından topun ağzında; her an vaka çıkabilir"

Dang humması, kanamalı ateşler grubuna giren ve sivrisinek ısırıklarıyla bulaşan bir enfeksiyon hastalığı. Belirtileri arasında yüksek ateş, baş ağrısı, halsizlik, kas ve eklem ağrıları var

2024-07-27T07:29:14Z

Fas'ta kavurucu sıcaklar etkili oldu: 21 can kaybı

Fas Sağlık Bakanlığı, ülkede etkili olan aşırı sıcaklar nedeniyle son 24 saatte en az 21 kişinin hayatını kaybettiğini açıkladı.

2024-07-25T16:31:21Z

Çocuklarda görülen yaz hastalıklarına karşı bunlara dikkat

Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Fırat Beğde, çocuklarda görülen yaz hastalıkları konusunda anne babaları uyardı. Dr. Beğde “Sıcak havalarda çocuğunuzu güneşten koruyun. Ilık suyla duş aldırın, bol su içirin. Yemekten önce el yıkamayı, havuzdan sonra ise duş almayı öğretin” tavsiyesinde bulundu.

2024-07-25T08:01:02Z

Pektus Canlı Cerrahisi Toplantısı’nda 3 hasta ameliyat edildi

Göğüs duvarının şekil bozukluğu olarak tanımlanan Pektus hastalığına dikkat çekmek için, İstanbul Kartal Dr.Lütfi Kırdar Şehir Hastanesi'nde Göğüs Cerrahisi Kliniği’nin ev sahipliğinde Kartal Pektus Günleri Canlı Cerrahi Toplantısının ilki düzenlendi.

2024-07-26T14:19:52Z

2024-07-25T13:24:57Z

4 aylık hamilenin karnından 3 kilo tümör çıktı

Kahramanmaraş'ta karın ağrısı şikayetiyle doktora giden 4 aylık hamile kadının karnından 3 kilo 350 gram tümör çıkarıldı.

2024-07-26T09:25:35Z

Hem sağlıklı hem de inceltiyor

Dr. Öykü Çelen: 'Emerald lazer, mitokondrilerin enerji üretimini arttırarak, metabolizma ve bağışıklığımızı güçlendirir ve aynı zamanda yağ hücrelerine odaklandığı için yağ hücrelerini küçültür. İnsanlar bu uygulamayla, yağlarından kurtulurken genel sağlıklarına da pozitif etki elde ediyor.'

2024-07-27T04:07:08Z

Babaeski’de kanser erken teşhis ve tarama eğitimi

Kırklareli Merkez KETEM birimi, Babaeski'de gelen misafirlerin rutin taramalarını gerçekleştirdi. Yapılan taramalarda, katılımcılara kanser erken teşhisinin önemine dair kapsamlı bir farkındalık eğitimi verildi.

2024-07-26T11:49:29Z