Püf Noktası

Trending:


Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yanıtladı: Keten tohumundan nasıl faydalanmalıyız?

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bugünkü yazısında keten tohumunun faydalarından bahsetti. Müftüoğlu, Keten tohumu ucuz ve güçlü bir sağlık mucizesi. Ama nedense çoğumuz bu muazzam doğal hazinenin hâlâ farkında değiliz. Oysa o minicik tohumlar tıkabasa bitkisel omega-3 (alfa linolenik asid), sağlık dostu lignanlar (bitkisel östrojen benzeri doğal moleküller) ve vitamin, mineral, posa (sağlıklı lif) ile yüklüler. Bu nedenle bulduğumuz her fırsatta keten tohumundan daha sık ve çok faydalanalım. Peki, nasıl? İşte size kısa bir yol haritası...'' dedi.


Kördüğüm bağırsakları 3 dakikada açıyor! Bu otun yağı mide dostu

Bağırsakları harekete geçiren en önemli doğal besinlerden biri de çörek otudur. Bu bitkisel devanın yağı ise mideyi koruyor. Düzenli çörek otu kullanan kişiler sindirim sorunları yaşamıyor. İşte detaylar...


Sürekli kuruyan ellere veda edin! 8 basit adım yeterli oluyor

Uzun bir günün ardından eve girdiğinizde elinizin gereğinden fazla kuru olduğunu görmek birçok kişi için normal bir durumdur. Uyumadan önce nemlendirici kullanmak bu soruna çözüm olmayabilir çünkü yeterli zamanınız yoktur ve sabah uyandığınızda aynı durumun devam ettiğini görebilirsiniz. Bununla birlikte cebinizde nemlendiriciyle her yere gitmenin dışında size yardımcı olabilecek başka yöntemler de vardır.


Avrupa’da ‘Lassa’ hastalığı paniği

Gözler, kulaklar ve ağızdan kanamaya neden olan akut viral bir virüs olan Lassa ateşinin Paris’te yurt dışından dönen bir askerde görüldüğü bildirildi. Asker tedaviye alınırken, Fransız görevliler, hastayla temas halindeki kişileri araştırıyor. 2 milyon araba lastiğinin okyanus dibinde ne işi var? Ordu devreye girdi: 'Çok pişmanız' İlginizi Çekebilir Kemirgenlerden insanlara, insanlardan da insanlara bulaşan hastalık Afrika’nın batısında...


‘Saman nezlesi’ kapıda! Tedavi edilmezse alerjik poliplere neden oluyor

‘Saman nezlesi’ olarak da bilinen mevsimsel alerjik rinitin, polen dönemlerinde ortaya çıktığını, hapşırma, burun akıntısı ve kaşıntı gibi semptomlarla kendini gösterdiğini anlatan uzmanlar, antihistaminiklerin semptomları hafiflettiğini söylüyor. Polen zamanları ağaçlar için mart-nisan, çayır polenleri için nisan-haziran ayları, ot polenleri için ise ağustos ve eylül ayları olarak biliniyor. KBB Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi K. Ali Rahimi, alerjiler hakkında bilgi vererek, tedavisi konusunda değerlendirmede bulundu.


Uyurken dahi kas yaptırıyor! Yumurtadan fazla kalsiyum var, değerini sadece sporcular biliyor

Sporcuların her öğününde bu besin var. Lor peynirinin besin değeri bilinmiyor. Peki kasları kuvvetlendiren lor peynirinin faydaları neler?


90 dakikada kırmızı halı güzelliği

90 dakikada kırmızı halı güzelliği Cerrahi dışı işlemlere olan ilgi 2024 yılında artarak devam ediyor. Günümüz estetik uygulamalarında yeni yaklaşım tek cihaz ya da tek uygulama yerine kombine tedavilerle daha etkili sonuç alma yönünde. Uzmanlar "tek cihazla gerçekleştirilen uygulamaların sonuna geldiğimiz bir dönemdeyiz. Yüksek beklentilerin karşı...


Mobil kanser tarama tırı köy köy geziyor

DÜZCE(İHA) –Düzce Sağlık Müdürlüğünü bünyesindeki mobil kanser tarama tırı vatandaşın ayağına kadar giderek tarama yapıyor.


İnsanlar neden kimse yokken bile izlendiklerini hissediyor?

İnsanların kimse yokken bile birinin onu izlediğinden şüphelenmesinin altında zararlı medyaya maruz kalmak ve psikolojik sorunlar yatabiliyor.


Her biri mucize etkisi gösteriyor! Raflarda gördüğünüz ilaç gibi gıdalar

Günümüzde hemen her hastalıkla mücadele etmek için çeşitli dozlarda onlarca ilaç bulunuyor. Herhangi bir rahatsızlıktan muzdarip olan birçok kişi, hastalıkların etkisini azaltmak için ne gibi besinler tüketmesi veya kullanması gerektiğine odaklanıyor. Ispanak, zerdeçal, sarımsak ve muz; bu ürünler yemek pişirmeyle ilişkilendirilir. Ancak çoğu durumda benzersiz özellikleri, bunların geleneksel ilaçlar kadar iyi çalışmasını sağlar.


Gelişigüzel değil, hekim kontrolünde kullanılmalı! D vitamininin fazlası da çok zararlı

Bölgelere göre değişmekle birlikte, ülkemizde her 2 kişiden 1’inde D vitamini eksikliği tespit ediliyor. D vitamini eksikliği pek çok ciddi soruna yol açsa da fazla olması da bir o kadar tehlikeli! İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meltem Batmacı, D vitamini sentezini azaltan 8 nedeni açıkladı.


Sağlıklı yaşam yürüyüşünde anneler unutulmadı

İzmit Belediyesinin geleneksel sağlıklı yaşam yürüyüşü organizasyonu bu sefer Anneler Günü çerçevesinde gerçekleşti.


Glütensiz her ürün sağlıklı mı? Çölyak ile ilgili sık sorulanlar... Dilara Koçak yazdı

Dünya çapında her 100 kişiden birinin çölyak ile mücadele ettiğini biliyor musunuz? Ancak doğru tanı oranı ise yalnızca yüzde 30, pek çok birey bu hastalığa sahip olduğunu bilmeden yaşamını sürdürüyor. Çölyak hastalığı, buğday, arpa ve çavdar gibi tahıllarda bulunan glüten isimli proteine karşı duyarlılık sonucu otoimmün gelişen bir hastalık. Genetik yatkınlık, çevresel faktörler, değişen bağırsak mikrobiyotası ve immünolojik faktörler burada...


Tek hamlelik ağrı kesici! Sarılmak neden iyi geliyor?

Sarılmak ve dokunmanın ağrıları azalttığı saptandı. Sarılmak özellikle yalnızlık hissinin azalmasını sağlıyor. Bu nedenle duygu durumunu destekliyor. İşte sarılmanın anatomisi...


Çölyak hastalığı ile ilgili merak edilenler

Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Ertuğrul Güner Çölyak hastalığı farkındalık haftası etkinlikleri kapsamında açıklamada bulundu.


GOOD

GOOD


SGK bedeli ödenen ilaçlar listesine 47 ilaç daha eklendi

Sosyal Güvenlik Kurumu'nun bedeli ödenen ilaçlar listesine 8'i yenilikçi kanser ilacı olmak üzere 47 ilaç daha eklendi. Yapılan değişiklikle, meme kanseri, mesane kanseri, prostat kanseri, akciğer kanseri, Dirençli Akut Myeloid Lösemi (AML), Kronik Lenfositik Lösemi (KLL), Multiple Myelom (MM) tedavilerinde kullanılan yenilikçi ilaçlara erişim sağlandı.


İnsanlar ölmeden önce ne görüyor? ABD'li doktor araştırdı...

ABD’li doktor Christopher Kerr, kariyerini tamamen değiştiren bir olayın ardından ölmek üzere olan insanların tecrübelerini araştırmaya başladı. Kerr’in yaptığı araştırmalara göre insanların yüzde 88’i bu tecrübelerden en az birini yaşamış...


Rize'de KOAH'ın yeni mutasyonu görüldü: Q0 RİZE

Astım şikayetiyle tedaviye alınan kadın hastaya Doç. Dr. Dilek Karadoğan tarafından yapılan tetkiklerde, 'Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı'na (KOAH) ait farklı mutasyon fark edildi. Hastadan alınıp özel tıp laboratuvarında incelenmesi için yurt dışına gönderilen bazı numune ve tahlillerde, KOAH'a ait yeni mutasyonunun varlığı tespit edildi. Yeni mutasyona 'Q0 RİZE' adını veren Doç. Dr. Karadoğan'ın genetik çalışması, tıp dergisinde de yayımlandı.


Bahar yorgunluğuyla baş etmek için 6 öneri

Baharla beraber değişmeye başlayan gece-gündüz süreleri ve iklim şartları ile beraber vücudumuzun yeni oluşan şartlara uyum sağlamaya çalıştığını ifade eden Medline Adana Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Meriç Zeydan, ‘bahar yorgunluğu’ olarak tanımlanan bu dönemde yaşanması muhtemel fiziksel ve psikolojik değişimlerle baş edebilmek için yapılabilecekleri anlattı.


Yumurtalık kanseri, ölüme yol açan kanserler arasında 5’inci sırada yer alıyor

Yumurtalık kanserinin ölüme yol açan kanserler arasında 5’inci sırada olduğunu ve ortalama tanı yaşının 64 olduğuna dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Gizem Kaplan “Rutin bir tarama testi olmasa da yıllık kadın doğum muayeneleri, smear takipleri ve hekim kontrolüyle yumurtalık kanserini erken evrede yakalayabiliriz” dedi.


Araştırma: Koltuk süngerleri, kanserojen madde yayıyor olabilir

Otomobillerin %99'unun havasında kanserojen bir kimyasal bulundu.


Diş çürükleri kalp hastalıklarını tetikleyebilir

Diş çürüklerinin kalp hastalıklarını tetiklediğine dikkat çeken Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kadriye Merve Altıkat, “Özellikle doğumsal kalp rahatsızlığı olan çocuklar, yetişkinler, kalp kapağı protezi taşıyan hastalar, kalp ameliyatı geçirmiş veya kalp yetmezliği bulunan erişkinlerde diş çürükleri ciddi risk oluşturur. Hastalık baş göstermeden uygulanacak ağız ve diş sağlığı bakımı ile birlikte düzenli diş hekimi kontrolleri ile kalp...


Ayak ve bileklerdeki ödemi anında atıyor! 25 dakika bekletin, farkı görün

Bacak ve ayaklardaki şişmeler çoğu zaman can sıkıcı olabilir. Yer yer ayakkabı giymeyi bile zorlaştıran ödemler için tek bir malzeme yeterli olabiliyor.


Tek tedavi glütensiz beslenme olan çölyak hastalığında “glüten bulaşımı uyarısı”

9 Mayıs Dünya Çölyak Günü vesilesiyle açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Orhan Kocaman, hastalığın tek tedavisinin glütensiz beslenme olduğunu vurgulayarak hastaların ‘glüten bulaşımı’ noktasında dikkatli olmaları gerektiğini söyledi.


Parkinson hastaları egzersizlerini ASFİM'de yapıyor

Parkinson hastaları egzersizlerini ASFİM'de yapıyor ANTALYA, (DHA) - ANTALYA Büyükşehir Belediyesi'ne bağlı Antalya Spor ve Fitness Merkezleri (ASFİM), parkinson hastalarına yönelik egzersiz kursu veriyor. Denge, duruş, refleks ve kas kuvvetini artırmaya yönelik, toplu ve lastikli olmak üzere birçok farklı spor hareketi yapan parkinson hastalarının...


‘Mikroplastik’ tehlikesi

Halk Sağlığı ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr. M. Emin Dinççağ, hayatın her aşamasında kullanılan ‘mikroplastiğin’ halk sağlığı sorunu ve en ciddi çevre kirleticisi olduğunu belirterek, “İnsanın üreme sistemi üzerine olumsuz etkileri olabileceği, otoimmün hastalıklara yol açabileceği ve Alzheimer gibi hastalıkları tetikleyebileceği şeklinde düşünceler mevcut” dedi.


Paketi 150 TL'den satılıyor! Diyet listelerinin vazgeçilmezi ama faydaları saymakla bitmiyor: 'Meğer kansere...'

Sağlıklı bir şekilde zayıflamak isteyenlerin diyet ve düzenli egzersizden şaşmaması gerektiğini belirten uzmanlar, uykunun da bu süreçte önemli olduğunu vurguluyor. Bilhassa son dönemlerde diyet listelerinin vazgeçilmezi olan kinoanın paketi 150 TL civarında satılıyor. Salata, pilav, dolma ve kısır yapımında da sıkça kullanılan kinoanın faydaları saymakla bitmiyor. Bu ürün kanserden kan şekerine kadar birçok yarar sağlıyor. İşte merak edilenler…


Sağ böbreğinde 22 santimlik tümör bulunan hasta, sağlığına kavuştu

Sağ böbreğinde 22 santimlik tümör bulunan hasta, sağlığına kavuştu Ahmet KORKMAZER/NEVŞEHİR, (DHA)- NEVŞEHİR’ de, karın ağrısı şikayetiyle gittiği hastanede yapılan incelemede, sağ böbreğinde 22 santim büyüklüğünde tümör bulunan Ali Kantürk (70), 3 saat süren ameliyatla sağlığına kavuştu. Böbreğindeki tümörü alınan Kantürk, tedavisinin ardından tab...


Kalp ve astım için adım attılar

DÜZCE(İHA) –Gölyaka ilçemizde Kalp Sağlığı Haftası ve Dünya Astım Günü münasebetiyle sağlık çalışanları yürüyüş yaptı ardından açılan stant ile bilgilendirici afiş ve broşür dağıttılar.


Bir tutamı astım spreylerini solluyor! Nefes ve ciğer açan bitki, rahatlatıyor

Astım hastalığı sık sık nefes darlığı yaşarlar. Akciğerlerdeki bariyeri kaldıran ve solunumu güçlendiren bitkisel tedavi yollarının başında buhur otu geliyor. İşte detaylar...


Haberler: Tanyeli'nin sağlık durumu nasıl? Pankreas kanserine yakalanmıştı!

Geçtiğimiz haziran ayında pankreas kanseri teşhisi konan ve tedavisi devam eden Tanyeli, abisinden gelen haberle sarsılmıştı. Ünlü ismin abisi, aylardır mücadele ettiği kansere yenik düşmüştü. "BİR MELEKTİ" Asıl adı Öznur Kral olan Tanyeli, ölüm haberini Instagram hesabından paylaşıp, duygularını dile getirmişti: Alıntı Metni "KANSERDEN DEĞİL GRİPTEN GİDİYORUM SANDIM" Tanyeli, eşi İlker Sünnili ile Nişantaşı City's'de objektiflere yansıdı....


Migren ataklarını tetikleyen 3 etken

Baş ağrısının en sık görülen türlerinden biri olan migren, hastaların iş ve sosyal yaşamlarını olumsuz etkiliyor. Migren ataklarına neyin sebep olduğunu anlamak da hastalar için zorluk oluşturabiliyor. Mevsim geçişleri, klima ve hava sıcaklıklarının migren ataklarını tetikleyebildiğini ifade eden Nöroloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Vugar Jafar, migren ataklarını engellemek için neler yapılabileceği hakkında bilgi verdi.


Bozuk yumurtalara dikkat: Anlamak için evde uygulanabilecek yöntemler

Bozulmuş yumurtaların tüketilmesi; mide bulantısı, kusma, ishal ve ateş gibi gıda zehirlenmesi belirtilerine yol açabilir. Bu nedenle yumurtaların taze olup olmadığına bakmak gerekebilir, peki nasıl?


'Çığır açıcı' yöntem: Bir çocuk Gen tedavisi ile cihazsız duymaya başladı

İngiltere'de yaşayan duyma engelli bir kız çocuğu, çığır açıcı nitelikte bir gen tedavisi ile işitme cihazı olmadan duymaya başladı.


Yaşı 100'ü devirenlerin 10 kuralı! Az yemek çok hareket

Uzun ömürlü yaşam sırları merak ediliyor. Sağlık ve uzun bir yaşam için birtakım kurallara dikkat etmeli. Peki 10 maddede sağlıklı yaşam nasıl olur?


Hayvan sağlığına dikkat çeken dijital sergi

2021 yılında Siemens Healthineers Türkiye tarafından hayata geçirilen, ‘Algoritmalar ve Bitkiler’ adlı serginin ardından bu kez de ‘Algoritmalar ve Hayvanlar’ adlı sergi çevrimiçi ziyarete açıldı. Sergide hayvan sağlığında tıbbi görüntülemenin önemine dikkat çekmek için farklı türde hayvanların tanı amacıyla çekilmiş MR ve bilgisayarlı tomografi görüntüleri sanatsal bir yorumla yer alıyor.


40 yaş sonrasında göz tansiyonuna dikkat

Kayseri Doktor Öz Göz ve Cerrahi Lazer Merkezi Başhekimi, Göz Hastalıkları Uzmanı ve Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Abdullah Özkırış, 45 yaş üzeri bireylerde sık görülen glokom yani göz tansiyonunun, erken evrede herhangi bir belirti vermeden sinsice ilerlediğini belirtti.


Bahar aylarında bu hastalıklar peşinizi bırakmayabilir! Semptomlara dikkat

Üst solunum yolu enfeksiyonlarının, doktora başvurmanın önde gelen sebepleri arasında yer aldığını belirten Kulak Burun Boğaz (KBB) ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. İdil Öztürk, "Mevsim geçişlerinde yaşanan ısı değişimleri birçok hastalık gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarına da zemin hazırlıyor. Zayıflayan bağışıklık sistemiyle birlikte vücut direncinin düşmesi, bu dönemlerde üst solunum yolu enfeksiyonlarında artış yaşanmasına neden...


Araştırma: Türkiye'de kadınların yüzde 60'ı düzenli sağlık kontrolüne gitmiyor

Online sağlık platformu DoktorTakvimi, araştırma şirketi Twentify iş birliğiyle kadınların düzenli sağlık kontrolüne ilişkin alışkanlıklarını ve bariyerlerini anlamak ve kadınları sağlık kontrolüne teşvik etmenin yollarını tespit etmek üzere kadınların sağlık ihtiyaçlarına odaklanan “Kadın Sağlığı Araştırması”nı gerçekleştirdi. 18-54 yaş arasında A...


Çölyak hastası kızı ve yeğeni için yaptığı pizzayı aynı rahatsızlığı bulunanlara sunuyor

Düzce'de kızı ve yeğeni çölyak hastası olan pizza ustası Ali Evmen, haftanın belirli günlerinde glütensiz malzemelerle hazırladığı pizzayla aynı rahatsızlığı bulunanların bu lezzeti deneyimleme imkanı sunuyor.


Yemeğin yanında çiğ yiyince asıl faydasını alıyoruz! İç organları yıkayıp temizliyor

Genellikle sulu yemek yaparken mutlaka tencereye eklenen soğan, pişirilerek tüketilir. Salata haricinde ise çiğ tüketime alışkın olduğumuz söylenemez. Ancak büyüklerden gelen alışkanlıklardan biri ise yemeğin yanında tüketilen çiğ soğandır. Bakın büyüklerin sofrasından eksik olmayan çiğ soğan iç organları nasıl etkiliyormuş.


Dikkat! Fazla D vitamini zehirleyebilir, kalp ve böbreklerde hasara yol açabilir! D vitamini sentezini azaltan 8 neden

Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar D vitamininin vücutta kemik sağlığından enfeksiyon hastalıklarını önlemeye, zihinsel gelişimden kanserde kontrolsüz hücre çoğalmasının azaltılmasına dek sağlığımız üzerinde son derece önemli işlevlere sahip olduğunu gösteriyor. Ancak yaşamsal öneme sahip olmasına rağmen özellikle büyük kentlerde çoğu kişide D vitamini olması gereken seviyeden düşük seyrediyor.


’Böbrek üstü bezi, yüksek tansiyona neden olabilir’

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Hulusu Atmaca, böbrek üstü bezlerinin yüksek tansiyona neden olabileceğini söyledi.


'Çölyak hastaları için tahta kaşığın içindeki glüten bile riskli'

'Çölyak hastaları için tahta kaşığın içindeki glüten bile riskli' Seza Nur ALPDÜNDAR/İZMİR,(DHA)ÇÖLYAK hastalığında farkındalığın artırılması için her yıl kutlanan 9 Mayıs Dünya Çölyak Günü dolayısıyla açıklamalarda bulunan Ege Üniversitesi (EÜ) Tıp Fakültesi Gastroenteroloji Klinik Başkanı Prof. Dr. Serhat Bor, “Çölyak hastaları için tahta kaşığın...


Sessizce ilerleyen tehlike: Osteoporotik omurga kırıkları

Özellikle 50 yaş üstü hastalarda görülen osteoporotik yani kemik erimesi sebebiyle oluşan omurga kırıklarına dikkat çeken Doç. Dr. Tuna Pehlivanoğlu, bu kırıklarının özelliklerine ve tedavisine değindi.


Balon gibi şişenlere vücuttan gelen alarm! 'Ellerim kapanmıyor, gözlerim acıyor'

Vücudun çeşitli yerlerinde ara sıra meydana gelen şişlikler, çoğumuzun zaman zaman yaşadığı bir durumdur ve çoğunlukla geçici sıvı tutulması veya küçük yaralanmalar gibi faktörlerden kaynaklandığı bilinir. Ancak şişkinlik sık sık ortaya çıkıyorsa bu, dikkat edilmesi gereken temel sorunlara işaret ediyor olabilir. Vücudun hangi bölgesindeki şişlik neyi ifade ediyor?


Bu besinler birlikte tüketilince ecza deposu oluyor! Emilim yüzde 100 sağlanıyor

Her besin içerisindeki vitamini çıkarması için bazı besinlerle beraber tüketilmelidir. Peki ıspanak yoğurtla mı tüketilmeli meyve ile mi? İşte detaylar...


Doğada ki şifa, "Karahandiba"

Karahindiba bitkisinin sağlık üzerindeki olumlu etkileri gün geçtikçe daha fazla araştırılıp ve ilgi çekerken, doğada neredeyse her yerde bulunabilen şifalı bitkinin faydaları saymakla bitmiyor.


Çölyak hastalığı farkındalık haftası

Zonguldak İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Ertuğrul Güner Çölyak hastalığı farkındalık haftası etkinlikleri kapsamında açıklamada bulundu.