Seyahat

Trending:

Her yaşta sağlıklı bir beynin altın kuralı: Her hafta 3 gün 30 dakika bunu deneyin!

Beyin sağlığını korumak için neler yapılması gerektiğine ilişkin görüşlerini paylaşan Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Zeynep Aydın, “Sağlıklı bir beyin için haftada üç kez, en az 30 dakika yürüyüş veya spor yapılması gerekiyor. Eğitim düzeyi yüksek olan veya kendilerini sürekli geliştiren kişilerin de ileri yaşlarda beyin hastalıklarına yakalanma oranı daha düşük oluyor” diye konuştu.

2024-04-30T11:45:57Z

Kanser tedavisi gören İngiltere Kralı Charles kamuya açık programlara yeniden başladı

İngiltere Kralı 3. Charles, kanser tedavisi nedeniyle ara verdiği halka açık programlarına Macmillan Kanser Araştırmaları Merkezi'ndeki etkinlikle döndü.

2024-04-30T12:16:07Z

’Artçı inmelerden korunmak için tuz ve doymuş yağlardan uzak durulmalı’

Artçı inmelerden korunmanın yollarına dikkat çeken Nöroloji Uzmanı Dr. Emre Çevik, “Artçı inmelerden korunmanın anahtarının, birincil inme risk faktörlerini yönetmek ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmektir. Dengeli bir diyet benimseyin. Bol miktarda meyve, sebze, tam tahıllar ve sağlıklı yağlar tüketin. Tuz ve doymuş yağ alımınızı sınırlayın” dedi.

2024-05-02T08:29:09Z

Chris Hemsworth Alzheimer sebebiyle olacağı yönündeki iddialara öfke kustu!

Chris Hemsworth, Alzheimer hastalığına yakalanmasının ardından emekli olacağı yönünde çıkan iddialara öfkelendi.

2024-05-01T12:23:17Z

Griple aynı belirtileri gösteren ölümcül virüsle ilgili aile hekimlerine uyarı

Hitit Üniversitesi Enfeksiyon Hastalıkları-Klinik Mikrobiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Nurcan Baykam, zehirli keneler sebebiyle bulaşan Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) hastalığının griple aynı belirtileri gösterdiğini belirterek, “KKKA hastaları ilk günlerde grip benzeri şikayetlerle sağlık kuruluşlarına başvuruyor. Özellikle aile hekimlerinin KKKA ihtimalini da göz önüne alarak mutlaka ayırıcı tanı içerisinde gözden geçirerek, buna...

2024-05-02T09:29:19Z

Göğüs hastalıkları uzmanı Mardin’deki toz taşınımına karşı uyardı

Mardin Eğitim ve Araştırma Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Fulya Uluorman, toz taşınımına karşı özellikle solunum yolu hastalarını uyardı.

2024-05-01T12:40:53Z

İç organlara duş aldıran şerbet! Mevlana önerisi, tansiyonu düşürüyor

Şerbetler vücut ısısını dengeliyor. Sirke ve bal ile yapılan şerbet organları temizliyor. İşte detaylar...

2024-05-02T06:22:50Z

Bu yöntemlerle yaza formda girin! İşte metabolizmanızı ateşleyecek o tüyolar

Yaz mevsimine formda girmek adına şimdiden dengeli beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini belirten Diyetisyen Melike Aslıhan Kara, “Su içmeyi ihmal etmeyin, günde ortalama 2-2.5 litre su içme hedefinize mutlaka ulaşın. Hareketinizi artırın ve haftalık minimum 150 dakika egzersiz süresini hedefleyin. Bilimsel olmayan diyetlerden uzak durun. Tükettiğiniz meyvelerin porsiyon miktarına dikkat edin. Probiyotiklerin gücünden faydalanın” dedi.

2024-05-02T07:08:06Z

Zeytinyağına rakip ot bağırsakları şarj ediyor! Kabızlığa birebir

Doğal bir bitki olan meyhaneci otu kabızlığa şifa oluyor. Nemli ve yağışlı ortamda yetişen bu otu deneyin. İşte detaylar...

2024-05-02T05:12:09Z

Nihal Candan neden ilk kuaföre gittiğini anlattı

Anoreksiya teşhisi konarak cezaevinden tahliye edilen fenomen Nihal Candan, tedavisine devam ederken hastalığına inanmayanlara evinde verdiği fotoğraflarla cevap verdi. Eşinin kendini terk ettiğini açıklayan Candan, cezaevinden çıkar çıkmaz neden hemen kuaföre gittiğini de yanıtladı.

2024-05-02T06:22:56Z

Prof. Dr. Berkan Reşorlu Sigaranın ürolojik sağlığa etkileri

Sigara kullanmak, vücudumuzun hemen her organına zarar vermekte ve birçok hastalığa neden olmaktadır.

2024-05-01T15:04:36Z

Yoğurt diyabet riskini azaltıyor

ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), yoğurt üreticilerinin açıklama ve reklamlarında, “yoğurdun tip 2 diyabet riskini azaltabileceğini” söylemesinde sakınca olmadığına karar verdi.

2024-05-01T04:02:30Z

Kemoterapi göreceğini kendisi açıklamıştı... O ipek gibi saçlarına ne olacak?

Dünyanın en göz önünde insanlarından biri Kate Middleton. Ya da resmi adıyla Galler Prensesi Catherine. Daha Prens William ile evlenip kraliyet ailesine gelin olmadan önce bile milyonlarca kişinin meraklı bakışlarını üzerinde topladı yıllarca. Ardından 13 yıl önceki görkemli düğün geldi.

2024-05-01T12:07:57Z

AstraZeneca, Covid aşısının nadir görülen bir yan etkiye neden olabileceğini ilk kez kabul etti

İngiltere merkezli ilaç şirketi AstraZeneca Covid aşısının çok nadir görülen bir yan etkiye neden olabileceğini ilk kez mahkeme belgelerinde kabul etti.

2024-05-02T01:22:23Z

Araştırma: Son 5 yılda 1 milyondan fazla dövme sildirme işlemi uygulandı

Amerika Birleşik Devletleri, Avustralya ve Kanada'da 2019-2024 yılları arasında 1 milyondan fazla dövme silme tedavilerini kapsayan araştırmanın verileri paylaşıldı. Dövme sildirmenin en yaygın nedenleri arasında, ‘İş ve işyeri gereksinimlerini karşılama, yaşam değişiklikleri, dövmenin anlamını yitirmesi, dövme kalitesi ilgili hayal kırıklığı ve yeni bir dövme için yer açmak’ olarak belirtildi.

2024-05-02T07:11:53Z

Yeme bozukluklarına dikkat!

Yeme bozuklukları, sadece fiziksel sağlığı değil, aynı zamanda bireyin beden algısını ve özsaygısını da derinden etkileyebilen karmaşık durumlardır. Bu zorluklarla mücadele ederken, bedeni sevmek ve korumak, iyileşme yolculuğunda kritik bir adım olabilir. Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi konu hakkında önemli bilgiler verdi.

2024-04-30T15:01:29Z

Mikro iğneli bant aşı testinin sonuçları başarılı! Bağışıklık etkisi yarattı..

Gambia’da çocuklar'a deney kapsamında mikro iğne içeren bantlarla çocuklara kızamık ve kızamıkçık aşıları uygulandı. Bilim insanları, bantla aşılanan çocukların şırınga yönetimiyle aynı değerde bağışıklık gösterdiğini vurguladı.

2024-04-30T10:27:47Z

5 bin yıllık doğal tedavi yöntemiyle diz ağrılarına son! Şifa dağıtan arılar...

Bursa'da arı iğnesi yoluyla tedavi edilen hastalar, 5 bin yıllık yöntemle sağlığına kavuşuyor. Bursa'da Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde yaklaşık 5 yıl önce başlanılan apiterapi yoluyla tedavi yöntemi, birçok hastalığı kısa sürede sonlandırıyor.

2024-05-01T19:36:04Z

Diyet yapanlar dikkat! Kendinizi aç bırakmayın, bu yiyecekler hem tok tutuyor hem de iştah kesiyor

Yaz ayları yaklaşıyor. Kilo vermek isteyen vatandaşlar için açıklamada bulunan uzmanlar, diyet programının önemine dikkat çekip düzenli olarak egzersiz yapılmasını vurguluyor. Diyet sürecinin bilhassa ilk günleri; sürekli acıkan veya bir şeyler atıştırma ihtiyacı hisseden kişiler için sıkıntılı olabilir. Oysa diyetinize dahil edeceğiniz yiyeceklerle hem uzun süre tok kalabilir hem de sağlıklı şekilde zayıflayabilirsiniz. Bahsi geçen besinleri...

2024-04-30T16:01:39Z

Yaz yaklaştı, cilt hastalıkları arttı: Hangi önlemler alınmalı?

Yaz yaklaştı, cilt hastalıkları arttı: Hangi önlemler alınmalı?

2024-04-30T13:35:17Z

Selin Irmak KAÇMAZ Bir gece baş ağrısı ile uyandı ve sonra hayatında hiçbir şey eskisi gibi olmadı

Sarah Miles, gece yarısı baş ağrısının başladığını hissettiğinde 33 yaşındaydı ve henüz altı ay önce doğum yapmıştı. Ağrı çok kötüydü. Sarah’ı derin uykusundan uyandırdı ve sanki kafatasının her santimetresine iğneler batıyormuş gibi hissetmesine neden oldu.

2024-05-02T07:22:16Z

En umursamaz 5 burç: Hiçbir şeyi dert etmiyorlar...

Bazı insanlar detaylara dikkat ederken, bazıları ise pek fazla dikkat etmez. Ayrıca, hiçbir şeye dikkat etmeyen insanlar da vardır. Peki, hiçbir şeyi dert etmeyen kişiler hangi burçlardan çıkıyor? İşte en umursamaz 5 burç...

2024-04-30T18:05:49Z

Prof. Dr. Yusuf Serdar Sakin: "Mide koruyucu ilaçlar organ hasarlarına yol açabilir"

Koru Ankara Hastanesi Gastroenteroloji Kliniği Uzmanı Prof. Dr. Yusuf Serdar Sakin, mide koruyucu ilaçların uzun süre kullanımının organ hasarlarına neden olabileceği uyarısında bulundu.

2024-05-02T09:29:16Z

Yaşlanmayla ağız ve diş problemleri artıyor

Yaşlanmayla ile birlikte ağız ve diş problemlerinin daha yaygın hale geldiğini kaydeden uzmanlar, diş eti hastalıkları, diş çürümesi, tükürük azalması ve ağız kuruluğu gibi problemlerin de daha sık görüldüğünü söylüyor.

2024-05-01T10:34:41Z

Osteoartrit : Dikkat Edilmesi Gereken Uyarı Işaretleri

Özet Bir veya daha fazla eklem iltihabı. El, omurga, diz ve kalçalardaki eklemleri etkileyen en yaygın artrit şeklidir. Belirtiler Belirti gösteren birini tanıyorsanız derhal tıbbi yardım isteyin. Semptomlar bölümlerde ortaya çıkar ve kaybolur, ancak ciddi vakalarda kalıcıdır ve şunları içerebilir: Eklemlerin ağrısı ve sertliği (el, dizler, kalça) ...

2024-05-01T13:04:04Z

Elazığ’da şap hastalığı riski taşıyan ve küpesiz olduğu tespit edilen 22 büyükbaş hayvan kesime gönderildi

Elazığ’da şap hastalığı riski taşıyan ve küpesiz olduğu tespit edilen 22 büyükbaş hayvan kesime gönderildi Tamer ÖREN/ELAZIĞ,(DHA)- ELAZIĞ’da durdurulan bir TIR’da yapılan kontrolde şap hastalığı riski taşıdığı ve küpesiz olduğu tespit edilen toplam 22 büyükbaş hayvan kesime gönderildi. Hayvanların ve aracın sahibine cezai işlem uygulandı. Çağlar m...

2024-05-01T15:20:28Z

Meyve ve sebzelerde pestisit riski! Besinler nasıl temizlenmeli?

Mayıs ayına merhaba dedik. Yeni gelen her ayla birlikte soflarımıza misafir ettiğimiz sebzeler, meyveler değişiyor; hâliyle içerdikleri vitaminler, mineraller de öyle. Bugün sizlere bu meyve ve sebzelerin içerdiği vitamin, mineral ve faydalarından değil, pestisit riskinden bahsedeceğim. Dilara Koçak yazdı...

2024-05-01T06:40:40Z

D Vitamini eksikliğinin neden olabileceği 10 hastalık

D Vitamini eksikliğinin neden olabileceği 10 hastalık

2024-05-01T18:10:24Z

Öfke patlamalarının damar işlevini bozabileceği uyarısı

ABD'de yapılan yeni bir araştırma, kısa süreli öfke patlamalarının, kan damarlarının uygun şekilde genişleme kabiliyetine (vazodilatasyon) geçici olarak zarar verebileceğini ortaya koydu.

2024-05-01T19:41:19Z

2024-05-02T09:31:36Z

Bahar aylarındaki göz alerjisi görme kaybına yol açabilir

Polen ve tozların gözde oluşturduğu kaşıntı, sulanma ve kızarıklıkların kısa sürede geçeceği düşüncesinin yanlış olduğunu belirten Medicana Sağlık Grubu Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Adnan İpçioğlu, sıradan gibi görünen bu rahatsızlığın görme bozukluğu, hatta görme kaybına bile sebep olabileceğini söyledi.

2024-05-01T06:54:55Z

2024-05-01T19:59:19Z

Fizyomer’den çocuklar için kutlama

Eskişehir Fizyomer Terapia Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Tıp Merkezi, 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı dolayısıyla kutlama düzenleyerek, tedavi gören çocuk hastaların sosyalleşmesini sağladı.

2024-05-02T07:29:09Z

Hastalarını tedavi etmeyi bırakıp hepsiyle cinsel ilişkiye giren doktor yandı

İngiltere'de cinsel bağımlılığı olan bir doktor hastalarını tedavi etmek yerine bir aile sağlığı merkezinde birçok kadınla ilişkiye girdiği için doktorluk lisansı ömür boyu iptal edildi.

2024-04-30T16:18:23Z

Polen ve toz taşınımı alerjik şikayetleri artırdı

Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi İmmunoloji ve Alerji Hastalıkları Ünitesinde yıllık ortalamada günde 2-3 olan hasta başvurusu, polen yoğunluğunun artmasıyla son haftalarda 20'nin üzerine çıktı.

2024-04-30T11:21:02Z

Uzmanından bebek isteyen çiftlere beslenme önerileri

Jinekolog Kağan Açıkgözoğlu doğurganlığı etkileyen faktörlere dikkat çekerken, hamile kalmada sperm ve yumurta kalitesinin, sperm ve yumurta kalitesinde de beslenmenin önemli rolü olduğunu söyledi. Uzm. Dr. Akıçgözoğlu, “Kadınlar hayatı boyunca oluşacak tüm yumurta sayısı genetik olarak belirlenmiş olarak dünyaya gelirler. Sonradan bu sayıyı artıracak önlemler alamazlar. Ancak yumurtalarının kalitesini iyileştirmek ve bunu yaparak doğal olarak...

2024-05-01T07:49:13Z

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu sıraladı: Magnezyum hangi besinlerde var?

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, ''D3 mü K2 mi'' başlıklı yazısında kemik sağlığı ile ilişkin merak edilenleri cevapladı. Müftüoğlu, ''Yakın zamana kadar kemik sağlığı denince aklımıza sadece beslenmeyle yeteri kadar kalsiyum kazanmak (süt, yoğurt, peynir, kalın yapraklı sebzeler...) ve D vitamini depolamak (güneşlenmek) gelirdi'' dedi. Yazısının devamı şu şekilde:

2024-05-02T06:27:16Z

Kilo vereyim derken kalbinizden olmayın! Spora başlamadan önce dikkat etmeniz gereken 3 kritik şey

Yazın yaklaşmasıyla özellikle fazla kilolardan kurtulmak ya da sıkı bir vücuda sahip olmak amacıyla pek çok kişi spora yöneliyor. Yapılan bilimsel çalışmalar; düzenli yapılan sporun genel vücut sağlığıyla birlikte kalp sağlığını da önemli ölçüde desteklediğini gösteriyor. Ancak dikkat! Zira bazı kurallara dikkat etmezseniz kalbinize fayda yerine zarar verebilir hatta kalp krizi riskini artırabilirsiniz!

2024-05-01T13:41:46Z

K2, B12 ve Magnezyum: Damarları koruyor, kemiklere güç veriyor! K2 hangi besinlerde var? B12 seviyesi ne olmalı? Magnezyum deposu 10 besin

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, Hürriyet'teki köşesinde vitaminler hakkında önemli bilgiler verdi. K2 vitamininin önemine vurgu yapan uzman isim, K2 zengini besinleri tek tek anlattı. Öte yandan yazısında vücut için olmazsa olmaz vitaminlerden B12 ve magnezyuma da yer veren Prof. Dr. Osman Müftüoğlu magnezyum zengini 10 besin hakkında da önemli bilgiler verdi. İşte o vitaminler...

2024-05-02T06:53:01Z

İlişkilerde yeni kavram: Fexting ne anlama geliyor?

İlişkiler, teknolojinin ve sosyal medyanın dahil olmasıyla birlikte değişmeye devam ediyor.

2024-05-01T09:53:27Z

Kemik erimesi, çocuklukta ortaya çıkıyor

Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Zeynep Cantürk, Türkiye’de 50 yaş üzerindeki her 4 kişiden birinde görülen kemik erimesinin, çocuklukta ortaya çıktığını ve önlenebileceğini ifade etti.

2024-05-01T13:20:09Z

Her sabah aynı saatte bağırsaklarınızı çalıştırın! Meğer çare nohuttaymış

Metabolizma, vücuttaki birçok şeyden kolayca etkilenir. Kimileri düzensiz bir metabolizmaya sahipken kimilerinin boşaltım sistemi oldukça düzenlidir. Uzmanlar, her sabah düzenli bir şekilde tuvalete çıkmanın aslında kolay olduğunu söylüyor.

2024-05-01T09:47:06Z

Kimi sigara basıyor kimi kolonya döküyor, bu yöntemler ölüme götürüyor

Sivas ve çevresinde sıklıkla görülen kene vakaları ile ilgili uyarılar gelmeye devam ediyor. Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Sağlık Hizmetleri Uygulama ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Ömer Tamer Doğan, “Sigara basılması, benzin dökülmesi, kolonya dökülmesi gibi yöntemler tamamen yanlış yöntemler. Bunlara dikkat edelim, asla kendimiz çıkarmayalım” dedi.

2024-05-01T07:46:34Z

Bebek bir dikişle hayata tutundu! 8’inci gebeliğinde yavrusuna kavuştu

Şırnak’ta yaşayan daha önce 7 gebelikten rahim ağzı yetmezliği nedeniyle 5 bebeğini kaybeden Hatice Dinç, 8’inci gebeliğinde Şırnak Kadın Doğum ve Çocuk Hastanesi’nde rahim ağzına atılan bir dikişle bebeği hayata tutuldu.

2024-05-01T10:01:39Z

3 yıl sonra böbrek nakliyle sağlığına kavuştu

Çanakkale’de, 3 yıl önce böbrek yetmezliğine yakalanan 41 yaşındaki Turan Cinislioğlu, Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Sağlık Uygulama ve Araştırma Hastanesi Organ Nakli Merkezinde gerçekleştirilen böbrek nakliyle tekrar sağlığına kavuştu.

2024-05-02T08:36:51Z

Bilim insanları daha 'sağlıklı' beyaz ekmeğin peşinde

İngiltere’de bilim insanları, kepekli ekmek kadar sağlıklı ancak görünüm ve tat olarak beyaz ekmeğe benzeyen yeni bir ekmek türü yaratmaya çalışıyor.

2024-05-02T07:14:38Z

Ruh halinizi basit şekilde düzeltin! Rahatlamanızı sağlayacak yöntemler

Kötü hissettiğiniz anlarda sizi aniden mutlu edecek bir anahtar yoktur ancak bazı yöntemler vardır. Yapılan bazı araştırmalarda kötü ruh halinden kurtulmak için şaşırtıcı gelebilecek ilginç yollar vardır.

2024-05-02T07:50:45Z

“Yaza formda girmek için haftada 150 dakika yürüyün”

Yaz mevsimine formda girmek adına şimdiden dengeli beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini belirten Diyetisyen Melike Aslıhan Kara, “Su içmeyi ihmal etmeyin, günde ortalama 2-2.5 litre su içme hedefinize mutlaka ulaşın. Hareketinizi artırın ve haftalık minimum 150 dakika egzersiz süresini hedefleyin. Bilimsel olmayan diyetlerden uzak durun. Tükettiğiniz meyvelerin porsiyon miktarına dikkat edin. Probiyotiklerin gücünden faydalanın” dedi.

2024-05-02T05:58:42Z

Sürekli halsiz mi uyanıyorsunuz? Yorgunluğun 9 tıbbi sebebi... Geçmeyen yorgunluk hali için öneriler

Son dönemlerde kendinizi yorgun ve halsiz mi hissediyorsunuz? Bu durum iş yaşantınızı, arkadaş ilişkilerinizi kısacası sosyal hayatınızı etkiler boyuta mı ulaştı? Yorgunluğun hayat kalitesini ciddi şekilde etkileyebilen bir durum olduğunu, ancak uygun yönetim stratejileri ve yaşam tarzı değişiklikleri ile başa çıkılabileceğini belirten Dr. Gözde Nizamoğlu Mercan, beden ve zihinsel olarak düşük enerji döneminde yeniden ayağa kalkmak için neler...

2024-05-01T06:31:24Z

C vitamini savaşçısı limon! Gargara, içecek ve masajla...

Limon çok kullanışlı bir meyve. Limon soğuk algınlığı ve gribe iyi gelir. Limonun suyu sos olarak kullanılabilir. Peki gribe iyi gelen limonlu karışım nasıl yapılır?

2024-05-02T09:53:23Z